ילדים

וויסות רגשי

וויסות רגשי בילדות ובבגרות – 11 אסטרטגיות

אחד המושגים שמסייע לנו כעת להבין את עצמנו (גם לנו יש רגשות ועליות וירידות בתחום הרגשי) ואת ילדינו הוא המושג הקרוי
וויסות רגשי – המגדיר את יכולתו של הילד לארגן את החוויה הרגשית (הפנימית), לשלוט בהבעה הרגשית שלו (בהתנהגות החיצונית)
ולגוון אותה.

כל אחד הוא אור קטן וכולנו אור איתן

כל אחד הוא אור קטן וכולנו אור איתן

בילדות למדנו על המחלוקת שבין בית הלל לבית שמאי בנושא איך מדליקים נרות חנוכה. האם להדליק תחילה נר אחד ולהגדיל
את מספר הנרות, בבחינת מאור קטן לאור גדול, או להיפך להדליק את כל הנרות בחנוכיה ובכל ערב לחסר אחד. לשמחתי בית הלל גבר.